眠り方次第で認知機能が変わります
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今月号の雑誌「Sanpo」で、認知機能と睡眠の関係について取材を受けました。 質の良い睡眠をとることで認知機能は大きく改善します。 還暦を目前に大学を退職して起業しましたが、仕事以上に良質な睡眠を確保することを心がけています。同期は皆退職の年ですが、私自身は以前にも増して脳の働きが活発になっていると感じ...
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夢のような注射器！
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大人になるとなかなか親友ができません。同じく大学や病院で働き、旧体制の医療改革に賭け、人生をかけて挑もうという仲間が、まさかクリニックの隣にいるとは驚きでした。まもなく誰しもが名前を知るであろう木下水信先生は、外科医から診療所へ移り、自らプログラムを書いて先駆的なDX健診センターを立ち上げました。...
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秋の中日文化センター講座:睡眠と認知症
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今年度の秋の中日文化センター講座:睡眠と認知症についてお話しました！ なんとびっくり予約の段階から満席でキャンセル待ち。 何かの間違いだろうと思い、30分前についたところで既に教室に行列！ 何が世の中にあったのですか？！なんというありがたい皆さま。 国民の健康を守る眠育、力ある限り頑張ります！
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「認知症にならないための眠り方」のお話；札幌に伺います！
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札幌におられる皆さま！ 睡眠でお悩みなら是非QRコードから申し込んで下さい！ 2025.10.12.12:30-14:30にお話致します！
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医療健康雑誌「安心」2025.9月号：最高の睡眠術
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医療健康雑誌「安心」2025.9月号に取材を受け「最高の睡眠術」と題して表紙から１２頁に渡り長い文章にまとめて下さいました。読み応えのある内容です。興味ある方ご一読下さい。
