院長ブログ

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  夏休み頂きます

  2023年08月20日(日)

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  台風も過ぎ、お盆休みが終わってほっとしたところです。まだ開業歴の浅いクリニックで、決まった長期休みの仕方も確定していません。名古屋は居心地のいい都会である為か、お盆どこもいかない方が多いことに気づき、お盆に拘っていないスタッフが多いこと、そして年初に海外から講演招待があり、お盆に仕事をさせて頂き...

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  第３話「カラダとココロの健康」は快眠から　2022.6.15.中日文化センター　

  2022年06月17日(金)

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  2022年度中日文化センター睡眠講座いよいよ最終回でした。 三ヶ月間お集まり頂きました皆さまに感謝します。 最終回は不眠について深堀しました。 皆さまの快眠を願いまして今年度の睡眠講座を修了しました。 ＜要旨＞ ＊睡眠改善の第一歩は睡眠薬投与ではない ＊睡眠診断を行い、睡眠衛生指導を守ることが重要 ＊睡眠衛...