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６０歳からの「認知症にならない眠り方」中山明峰著・現代書林社
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2023.9.25.から発売、現代書林＜６０歳からの認知症にならない眠り方＞、日本睡眠学会で先行発売！ 昨年末に打ち合わせ、今年１月から書き出して、９か月で市場に誕生！何年も積もった「いい睡眠への思い」が一気に掃け、トイレから出てすっきりした思いです！これまで育てて下さった恩師がた、本書発売まで支えて下さ...
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認知症にならない眠り方：新書予約発売
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９月に発売される現代書林社から新書「６０歳からの認知症にならない眠り方」著者中山明峰、推薦さだまさしさんが、本日Amazonから予約開始です！ この半年間寝る時間を惜しんで（おい、専門家は寝な）、渾身で書き溜めた一冊です。日本睡眠学会（2023.9.15-17）にいらっしゃる方、初めて初刊を置かせて頂きます。年齢関...
