６０歳からの「認知症にならない眠り方」中山明峰著・現代書林社
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2023.9.25.から発売、現代書林＜６０歳からの認知症にならない眠り方＞、日本睡眠学会で先行発売！ 昨年末に打ち合わせ、今年１月から書き出して、９か月で市場に誕生！何年も積もった「いい睡眠への思い」が一気に掃け、トイレから出てすっきりした思いです！これまで育てて下さった恩師がた、本書発売まで支えて下さ...
