いよいよ年の瀬
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クリニックに装飾品を材料から作る有能なスタッフがおられ、玄関に飾ってあるデコレーションで季節の変わり目に気づかされることがあります。レストランの食事って、料理のみでなく、空気全体が味を変えるような気がします。さり気ない置物ですが、癒やされた方々も数少なくないと思います。 他にない「睡眠とめまい」...
クリニックに装飾品を材料から作る有能なスタッフがおられ、玄関に飾ってあるデコレーションで季節の変わり目に気づかされることがあります。レストランの食事って、料理のみでなく、空気全体が味を変えるような気がします。さり気ない置物ですが、癒やされた方々も数少なくないと思います。 他にない「睡眠とめまい」...
学者時代、本は集大成を書くもの、若いうちは論文を書け、論文を日々更新、ある程度蓄積し、学論が確立されてから本を書け、と先輩に言われました。 還暦過ぎているし、もう若くないのです。大学時代と全く異なる道を歩み出し、新鮮な気持ちで迎えた転換期に、難しい学問をわかりやすく伝え、ひとのためになる本を残し...
鹿児島から飛び、空からディズニーランドをみながら羽田に着き、横須賀に移動、前日と違うお話をさせて頂き、皆さまとの懇親を終えて深夜新横浜に泊まり、今朝一番の新幹線でこれからクリニックに入ります。 昨夜話を聞けば医師会会長も副会長も心臓発作を起こした履歴あり。ひとの為に体が壊れるまで動き回るのは持っ...
患者が昼間に眠気を感じる、ナルコレプシーかも知れないと頻繁にご紹介を頂きます。ところが年間通して、まず本物の過眠症に出会うことは少ないのです。聞けば大人は4,5時間、小学生は6,7時間睡眠。なぜ睡眠時間が足りなくて、昼間が眠いことに気づかれないか、不思議であり、このことを立証して理解して頂くこと...
2023.9.25.から発売、現代書林<60歳からの認知症にならない眠り方>、日本睡眠学会で先行発売! 昨年末に打ち合わせ、今年1月から書き出して、9か月で市場に誕生!何年も積もった「いい睡眠への思い」が一気に掃け、トイレから出てすっきりした思いです!これまで育てて下さった恩師がた、本書発売まで支えて下さ...