中日新聞主催:WEBセミナー「夏の睡眠」
- 医療
暑苦しい夏の睡眠を快適にする話をします!定員は20人と書いてあるのに、なぜか昨夜の打ち合わせで既に90名が申し込まれたと。ズームだから何名でもいいもんね、笑。もうひとつ面白い話。通常の健康講座は高齢者が9割。それが今回60歳以上の申込みはほぼありません。一瞬なぜ?と思いましたが、すぐに回答が頭に過ぎり...
暑苦しい夏の睡眠を快適にする話をします!定員は20人と書いてあるのに、なぜか昨夜の打ち合わせで既に90名が申し込まれたと。ズームだから何名でもいいもんね、笑。もうひとつ面白い話。通常の健康講座は高齢者が9割。それが今回60歳以上の申込みはほぼありません。一瞬なぜ?と思いましたが、すぐに回答が頭に過ぎり...
外来終わったとたん受付に呼ばれ、こんなかっこさせられ、「還暦」祝いをして貰った。赤いシャツを頂き、集まって間もないスタッフたちだが、もう家族同然だ。短期間に完成したこの連帯感が何よりのプレゼント。そしてこの歳まで生かせて貰い、感謝以外何もない。フェースブックでも世界の医療者や友人からのメッセージ、...
心に悪魔が潜む私は罪滅ぼしのため、広路教会の日曜学校で時々子どもたち相手に話をする。先週睡眠専門クリニックを名古屋駅前に開院できたことに感謝するとともに、「眠り」のテーマで話した。 ・産業革命後人は楽な生活ができた反面、不眠が増え、100年前睡眠薬に「バルビツール」という麻酔薬を用いた。ところがこの薬...
昨日2021.7.1.総合NHK11:30-12:00「さらさらサラダ」生放送に出させて頂きました! 夏の寝苦しい夜をどうして過ごしたらいいか、キーワード「放熱」。要点を以下にまとめました。 ・寝る直前の風呂:風呂の後放熱し始めますが、深部体温がある程度下がらないと眠気が来ません。シャワーだと放熱スピードは早いが、お風呂...
<2021年中日新聞毎週火曜日医療コーナーのコラム「Dr'sサロン・その3」> その1.コロナで大学の睡眠医療センターが閉鎖となった。その2.大学辞職して民間クリニックに勤めた。いったい自分が求めている医療ってなんだろう。ぶつぶつ。その3.本日公開:ぶつぶつ言うなら自分でやれや!そういうことで老体に鞭を打...