大学に入り一人暮らしを始めた頃、名古屋は「口裂け女」のうわさ話で大騒ぎだった。ひとが集まればその話題で、新聞も現れた時間と場所を掲載しており、誰もがこのオカルトを体験したような雰囲気だった。アパートは墓地の隣で、今から思えばまだあどけない未成年だった私もおびえる毎日だった。このうわさ話はすぐさま...
大人の街「日本橋」で子どもたちの概日睡眠リズム障害を考える講演をさせて頂きました。広い意味では時差呆けを含め、睡眠リズムがずれることをすべて含めた疾患ですが、最終的に昼夜逆転した子どもたちに辿り着く難しい話題であるだけに、滅多に依頼されることはありません。健康を考える団体からの依頼でしたが、ガチ...
週末に連絡が入り、お盆明けの倦怠感を訴える方が多発し、本日朝からNHK名古屋の取材を受け、夕方のニュース「まるっと」に出る予定でしたが、その直後高速道路で大事故が起きたため本日の放送は流れました。朝から大部隊でNHKの皆さまご苦労さまでした。事故に遭われた方最小限の犠牲でありますようお祈りします。お盆...
子どもたちの睡眠が年々粗末にされ、未来にとって大きな損失になるにも関わらず、大人は何をしているのでしょう。そうです、大人自身の睡眠を粗末にしているから、子どもにいい影響を与えることができる訳がありません。 第47回日本睡眠学会初日朝一番に開かれたシンポジウム、会場満杯の聴衆でコーディネーターとして...
睡眠専門家が集う日本睡眠学会は2022.6.30.-7.1.に京都で開催されます。睡眠の未来を考えると、どうしても子どもたちの睡眠について憂いてしまいます。ひきこもり問題に取り組む先生、子どもの睡眠について調査した先生、子どもの睡眠を守る団体を創立する先生、子どもたちのスマホ問題を考える先生、大学時代小生が行...
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