2024年03月13日(水)
春先は温暖さが激しく、また、日照時間が急激に変化するので、自律神経が狂いやすく、睡眠の質が低下しやすくなります。そのため、日中はウトウトしてしまいます。是非少しでも昼寝をすると、午後元気に勉強、仕事ができます。 CBCテレビチャント:春のウトウト対策:URLで3月末までご覧頂けます! https://locipo.jp/c...
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