院長ブログ

春休み明けは学校や会社に行きたくなくなります

公開日:
監修:めいほう睡眠めまいクリニック院長 中山明峰

今日の中日新聞に「睡眠の乱れ」に関する相談が掲載されました。子どもの睡眠に乱れがある場合、深刻な問題が背景にあることがあります。家庭内で改めて会話の時間を持っていただければと感じます。特に小学校低学年のうちから早寝・早起きの習慣を身につけることが大切です。寝る子は育つ協会は、良好な睡眠習慣を身につけるお手伝いをしています。ぜひ無料会員になって睡眠について学んでください。
最後に、本件を取り上げてくださった佐橋記者に心より感謝申し上げます。寝る子は育つ協会URL


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