【三重県桑名市】Good Sleep KUWANA 睡眠イベント開催のお知らせ
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三重県桑名市在住の未就学児を育てているママ・パパへ。 夜泣きや寝不足が続くと、体力だけでなく、 気持ちにも余裕がなくなってしまうことがあります。 「どうしたらいいのか分からない」 「このままで大丈夫なのか不安」 そんな思いを、一人で抱え込まなくていい時間をつくりたい。 このたび、睡眠の専門家2名による特...
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ネルソダ・ミステリーツアー
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子どもたちの睡眠ケアをする一般社団法人・寝る子は育つ協会（ネルソダ）、メンバーの半分は関東にいます。連休中に家族に相手して貰えない（？）おっさんが４名、踏み入れるのに戸惑う池袋北口でミステリーツアーを行いました。 さすが池袋北口、着いていきなり警察ともんもんをまとった方の揉み合い。中華民国が創立す...
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新睡眠薬情報その２：ダリドレキサントか、ボルノレキサントか
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新薬の2剤をどのように選ぶべきかについて、現時点での状況をお伝えします。新薬は開発時の臨床データと現場での使用経験が重要で、発売後1年間は慎重な投与・情報交換・副作用調査が行われます。通常、重大な問題がなければ1年経過後に投与制限が緩和され、一般使用が広がっていきます。そのため、日々睡眠診療をしてい...
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新睡眠薬情報その１：睡眠薬の歴史
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睡眠薬の歴史を簡潔に整理します。 ・ベンゾジアゼピン製剤：1960年代から広く使われてきた薬ですが、依存性や有害事象が問題視されるようになり、現在では第一選択とは言えない薬剤になっています。 ・入眠薬（いわゆるZ薬）：2000年代に登場したZ薬は、作用機序や副作用がベンゾジアゼピン類似で、転倒の増加などの報...
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睡眠は物販ではなくソリューション
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寝具で有名な日本橋西川本社を訪問しました。まず驚いたのは、同社が江戸時代に伝染病予防のために蚊帳の販売を始め、国に貢献したことで徳川家康から日本橋一等地を与えられたとのこと。へえ、西川社は布団の物販店ではなく、予防医療を考えて蚊帳販売店だったとは！ 国際チームリーダーの東海林さん（写真中央）が大谷...
