絵に描いた餅は空腹を満たせない
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最初にお会いした時は、どこかの社長さんでしょうが名古屋には沢山の中小企業があるからね、くらいとしか思わなかった。そう思った理由がある。社会的地位でひとを見分けたくない、態度を変えたくないモットを持っているからだ。ところがぶらっと会社に遊びに行き、腰を抜かした。 いつか談話を重ねるようになった頃、...
最初にお会いした時は、どこかの社長さんでしょうが名古屋には沢山の中小企業があるからね、くらいとしか思わなかった。そう思った理由がある。社会的地位でひとを見分けたくない、態度を変えたくないモットを持っているからだ。ところがぶらっと会社に遊びに行き、腰を抜かした。 いつか談話を重ねるようになった頃、...
時々テレビに出させて頂きますが、放送内容の半分は「寝苦しい夜をどうしたらいいか」という質問に答える取材です。花粉症の鼻づまり、暑すぎる、寒すぎるなど、視聴者の声に反応したものばかりです。室内温度はどうしたらいいかと聞かれると、寝ている間に体温が変わるため、うまくエアコン+扇風機、何時頃にエアコン...
先週の大学入試日は天気に恵まれ全国的に順調に終わったことにほっとしたご家庭も多いことでしょう。成人式も重なる時期で、なんとなく新年のイベントはここでやっと終了の感があります。これに合わせてクリニックロビーのお飾りが変わりました。趣味の域を超えたスタッフが季節に合わせて自作してくれています。 手塩...
本日発売の週刊・女性自身のインタビュー記事、一部を公開します。良い睡眠環境を作ることにご興味ある方はご一読下さい。 「ぐっすり眠りたいなら、寝室は暗くするのが基本。目を閉じていても、まぶたを通して光を感じますから、天井照明は豆電球も消すのがおすすめです」そう話すのは睡眠専門医で、めいほう睡眠めま...
睡眠の謎は医学的にだいぶ解明されたが、奇病がまだたくさん残っている。その一つが、十時間以上眠らないと翌日すっきりしない病気「ロングスリーパー」だ。朝六時起床とすると、夕方には眠らないといけなくなり、一般の社会生活を営むことが難しいが、的確な治療法がないのが現状だ。 ロングスリーパーは、しばしば過...